Dieta dr ewy dąbrowskiej ®

Zapraszamy na turnusy zdrowotno – odchudzające z kuracją warzywno – owocową wg dr Ewy Dąbrowskiej.

Posiadamy ponad 20 letnie doświadczenie w prowadzeniu wczasów zdrowotno- odchudzających z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej.

Certyfikat Instytutu Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej nr 011/2018 potwierdza, że oferowane przez ośrodek usługi oparte na diecie warzywno-owocowej spełniają kryteria i wymogi określone przez jej autorkę.

DIETA LICENCJONOWANA PRZEZ INSTYTUT PROMOCJI ZDROWIA DR EWY DĄBROWSKIEJ

0
Zestawów posiłków

0
+
Zadowolonych gości

Program obejmuje

Indywidualna konsultacja z fizjoterapeutą
Spotkanie organizacyjne uczestników
Pomiary wagi i obwodów
Zajęcia aktywne: gimnastyka poranna, nordic walking, ćwiczenia na sali fitness (wzmacniające, na zdrowy kręgosłup, oddechowe, modelujące sylwetkę).
Tygodniowo 5x zabiegi w pakiecie
Posiłki (śniadania, obiady i kolacje) oraz soki warzywne oparte na diecie warzywno –owocowej dr Ewy Dąbrowskiej
Bufet herbat ziołowych i woda niegazowana bez ograniczeń
Wykład dietetyka na temat diety oraz zdrowego odżywiania
Prelekcje filmowe dr nauk med. Ewy Dąbrowskiej
Sala fitness z siłownią
Kijki do nordic walking

Szczegółowy program dnia

7:45 Rozruch poranny nad brzegiem morza
9.00 śniadanie
10.00 nordic walking
12.00 zajęcia z instruktorem na sali fitness
13.00 obiad
13.30 zabiegi w gabinetach
17.30 kolacja
18.30 relaks

Terminy i Cennik

7 dni

14 dni

Sezon niski

26.04 – 28.06

30.08 – 04.10

2150 zł

3550 zł

Sezon wysoki

28.06 – 30.08

2450zł

od 3950 zł

Zarezerwuj pobyt

Dodatkowe informacje

Program dnia

7:45 rozruch poranny nad brzegiem morza
9.00 śniadanie
10.00 nordic walking/marsz z kijkami
12.00 zajęcia z instruktorem na sali fitness
13.00 obiad
13.30 zabiegi w gabinetach
17.30 kolacja
18.30 relaks

Program dnia

Zaliczka

Prosimy o wpłatę zadatku 500zł w ciągu trzech dni od zgłoszenia na poczet rezerwacji za pobyt na konto ośrodka: BRS o/ Kosakowo

Zwrot zaliczki

Zadatek nie podlega zwrotowi. Prosimy o przemyślane dokonywanie rezerwacji i wpłat. (Podstawa prawna „Ustawa o turystyce” z dn. 4.12.1997 r.).

Dopłaty

Dopłata do pokoju jednoosobowego 7 dni-400zł, 14 dni-800zł w sezonie wysokim, poza sezonem opłaty są niższe. Dopłata do diety 1200 kcal lub makrobiotycznej + 40zł dziennie.

Doba hotelowa

Doba hotelowa rozpoczyna się w sobotę od godz. 15.00. Obiadokolacja 17.30. Doba kończy się w sobotę śniadaniem godz. 9.00, wykwaterowanie o godz. 10.00.

Opłata klimatyczna

Opłata klimatyczna: 3,00 zł/dzień

Ekwipunek

Prosimy o zabranie ze sobą: ręcznika kąpielowego, stroju sportowego, kostiumu kąpielowego,plecaka.

Szlafrok

Istnieje możliwość wypożyczenia szlafroka 40 zł.

Parking

Parking niestrzeżony.

Rezerwacje

Prosimy o wcześniejszy kontakt mailowy lub telefoniczny z ośrodkiem w celu sprawdzenia dostępności wolnych miejsc.

Zarezerwuj pobyt